백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (12/22)
12월 22일 (일요일)
월 (12/23)
12월 23일 (월요일)
화 (12/24)
12월 24일 (화요일)
수 (12/25)
12월 25일 (수요일)
목 (12/26)
12월 26일 (목요일)
금 (12/27)
12월 27일 (금요일)
토 (12/28)
12월 28일 (토요일)
점심
참치김치찌개,
산적피망볶음,
죽순들깨볶음,
돈나물오리엔탈무침,
점심식사
620kcal
쑥갓우동,
치킨까스*머스S,
돌김자반볶음,
무생채,
점심식사
625kcal
아욱된장국,
돈육짜장소스,
고기손만두찜,
간장무말랭이절임,
점심식사
625kcal
어묵무국,
순살간장찜닭,
콩나물양파무침,
양배추무침,
점심식사
628kcal
청경채된장국,
두부양념조림,
모듬컬리숙회*초장,
숙주나물무침,
점심식사
623kcal
저녁
근대된장국,
계란찜,
사각어묵볶음,
저녁식사
613kcal
맑은콩나물국,
제육볶음,
춘권튀김,
저녁식사
611kcal
유부슬라이스국,
마파두부,
지리멸치볶음,
저녁식사
612kcal
사골파국,
옛날소시지전,
미역초무침,
저녁식사
615kcal
감자양파국,
미니돈까스튀김,
스크램블에그,
저녁식사
612kcal
오전간식
미숫가루
오전간식
미숫가루
오전간식
미숫가루
오전간식
미숫가루
오전간식
미숫가루
오전간식
기능별
식이
식이
당뇨
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
보리밥
경관
두유
두유
두유
두유
두유
저염
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